밀가루 필요 없음, 설탕 필요 없음, 오븐도 필요 없음. 그러면서도 쉽고 빠르고 맛있는 빵 만드는 방법을 동생이 알려준다. 무엇보다 밀가루 음식을 먹으면 안 되는 사람이 빵을 먹고 싶을 때 아주 좋다. 재료 준비. 계란 4개, 사과 1개, 당근 1개, 그리고 아몬드 1컵. 재료가 아주 간단하다. 난 소금을 넣지 않았는데 먹어보니 소금을 커피 스푼 2/1 정도 넣는 게 좋겠다. 믹서기에 습기가 많은 계란부터 깨어서 넣고 믹서기에 잘 갈아지도록 사과를 썰고 부드러운 순서대로 사과를 넣고 당근도 썰어 넣고 아몬드를 맨 위에 넣고... 이때 소금을 커피 스푼 반 정도를 넣는 게 좋겠다. 난 소금을 안 넣었더니 싱거웠다. 믹서기에 40초 정도로 갈았다. 이렇게 갈아서 하니 당근을 싫어하는 사람도 잘 먹을 것 같다..